女性の健康講座を開催しました
3月2日・4日に女性の健康講座を開催しました。
3月2日は、「女性のためのヘルスケア教室」と題し、町の母子保健事業にもご協力いただいている助産師の野村那津子先生をお招きして、女性の体の変化を中心とした講話を聞いていただきました。更年期や女性ホルモンのお話だけではなく、デリケートゾーンのケアや現代の性教育についての話題も取り上げ、みなさんは真剣な様子で耳を傾けていました。
3月4日は、「骨粗しょう症予防教室」と題し、町の管理栄養士から骨粗しょう症の予防のため栄養を中心としたお話を聞いていただきました。最後に、「小松菜のカッテージチーズ白和え」を試食していただきました。ごまの香ばしい香りとチーズの塩味が相性抜群の一品です。レシピを掲載しましたので、みなさんもぜひ作ってみてはいかがでしょうか？
